مقاله های برتر استرس

خرداد ۲۰, ۱۳۹۸

داروهای ضد استرس

داروهای ضد استرس با اثراتی که بر مغز و بدن می‌گذارند، باعث کاهش نشانه های اضطراب مانند ترس، نگرانی و […]
خرداد ۵, ۱۳۹۸

روشهای کاهش استرس روزمره

روشهای کاهش استرس روزمره: به گرفتگی عضلات توجه کنید. شانه ها، گردن، فک و یا قسمت های دیگر. مرحله بعد […]
اردیبهشت ۱۸, ۱۳۹۸

راهکارها و روش های کاهش استرس

راهکارها و روش های کاهش استرس برای کاهش استرس شمارش کنید: یک روش موثر برای برخورد با موقعیت‌های استرس‌آور و […]
اردیبهشت ۱۸, ۱۳۹۸

استرس باعث بروز چه علائمی میشود

استرس باعث بروز چه علائمی میشود : استرس باعث بروز علائم متنوعی در سراسر بدن، کارکردها و سیستم روانی می […]
فروردین ۲۴, ۱۳۹۸

تعریف استرس

استرس به این معناست که تمام بدن به همراه مغز برای مقابله با یک تهدید بسیج می­شوند. برای اینکه بتوان […]

تماس با کلینیک : ۲۲۰۷۰۷۰۴

  • ثبت نام
Lost your password? Please enter your username or email address. You will receive a link to create a new password via email.