برخی از مهمترین علل اختلاف همسران
- داشتن آینده ای مبهم
- اهمیت ندادن به خواست ها و انتظارات یکدیگر
- اختلاف در نحوه تربیت فرزندان
- تلاش هر یک از زوجها برای تغییر دیگری
- به کرسی نشاندن حرف و رأی خود
- تأثیر پذیری هریک از خانواده خود
- دخالت خانواده ها و اجازه دخالت خانواه در امور مربوط به زندگی مشترک
- عدم توافق بر سر تقسیم وظایف و نقش زن و شوهری
- تفاوت از نظر فرهنگی (سطح فکر، ارزشها، عقاید و باورها، باید ها و نبایدها(
- داشتن همسری پرخاشگر
- مدیریت ضعیف رابطه با همسر و رابطه با خانواده خود یا دیگری
- درک نکردن معنای زندگی
- شک به همسر
- رعایت نکردن حد و مرز ها
- ترس از دست دادن همسر
- اختلافات مالی
- خساست
- حسادت
حل مشکلات زندگی زناشویی
اولین قدم در رفع مشکلات
زندگی زناشویی پذیرفتن اشتباهات خود است به بیانی دیگر زن و مرد بهتر است
بپذیرند که ضعفهایی دارند و یکطرفه نمیتوانند مشکلات زناشویی را حل
کنند. در قدم بعدی بهتر است که به یک متخصص زوج درمانگر، مراجعه کنند و با
صبر و حوصله روند مشاوره را طی کنند.
مواردی که در حل مشکلات زناشویی به آن باید توجه کرد:
- درک احساسات و همدلی کردن در شرایط سخت و دشوار به استحکام رابطه کمک میکند.
- در هفته یک زمان طولانی را برای جلسه خانوادگی در نظر بگیرید و مشکلات خود را مطرح کنید.
- از پیش داوری و قضاوت یکدیگر و توهین به شخصیت یکدیگر بپرهیزید.
- رفتارهای آزار دهنده را به خاطر یکدیگر به حداقل برسانید.
- عقاید یکدیگر را مورد تمسخر قرار ندهید.
- اطلاعات نادرست به یکدیگر ندهید و سعی کنید به صورت شفاف و روشن با یکدیگر صحبت کنید.
- صداقت داشتن از مهمترین مواردی است که یک رابطه را پایدار میکند.
- مهمترین نیاز های عاطفی یکدیگر را برطرف کنید.
- از یکدیگر قدردانی کنید و بابت هر کاری که همسرتان انجام میدهد توجه نشان دهید.
- در زمانهایی که همسرتان استرس دارد شما سعی کنید به او آرامش بدید.
اکثر مشکلات زناشویی مربوط
به عادت هایی است که بدون فکر و به دفعات تکرار میشوند و همچنین برای
دیگری آزار دهنده است بنابراین با کمک گرفتن از متخصص و مشاور خانواده
میتوان راه کارهایی را در جهت کمک به رابطه کسب کرد.